Wenn du Sorgen hast, Streit in der Schule oder Probleme zu Hause oder im Internet, gibt es Menschen, die dir zuhören und helfen.
Du kannst dich kostenlos und anonym an folgende Hilfsangebote wenden:
☎️ Nummer gegen Kummer
Kinder und Jugendtelefon
- Hilfe bei Sorgen zu Familie, Schule, Freunden oder Mobbing
📞 116111
🕒 Montag – Samstag: 14.00 – 20.00 Uhr
💬 Juuuport
Online-Beratung von jungen Menschen für junge Menschen
- Hilfe bei allen Problemen im Netz
🛡️ HateAid
Beratung bei digitaler Gewalt
- Hilfe bei Cybermobbing, Beleidigungen oder Bedrohungen im Internet
📞 030 252 088 38
🕒 Sprechzeiten:
- Montag: 10.00 – 13.00 Uhr
- Donnerstag: 15.00 – 18.00 Uhr